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2022.03.31

動的ストレッチマシンの追加

ストレッチマシンを追加しました。

脊柱部(背骨周辺)、骨盤周囲をストレッチするマシンです。

捻転動作や、骨盤周りを前後左右に動かすことで、上半身と下半身の連動が期待できます。

とても気持ちがいいです。

様々なスポーツ障害の治療、予防はもちろん、高齢者にも効果的です。